Butternut Squash Fries Paleo Leap

Kentang goreng! Kentang goreng! Kentang goreng! Mereka salah satu hidangan sisi paling suka Amerika Utara, tetapi kentang goreng biasanya dari menu Paleo karena mereka cenderung dimasak dalam minyak biji kaya pufa. Tetapi tidak ada yang salah dengan kombinasi lemak pati yang renyah dan asin yang membuat kentang goreng jadi mengajukan banding , jadi pilihan paleo yang lezat adalah membuatnya sendiri dengan lemak memasak yang tidak beracun.

Karena minyak dalam resep ini adalah salah satu perbedaan utama di antara kentang goreng ini dan sepupu yang direndam PUFA, penting untuk memilih dengan bijak. Saya pribadi suka rasanya dan memasak dengan minyak zaitun, tetapi sedikit lebih rumit saat menggunakannya untuk menggoreng karena titik merokoknya yang rendah. Jika Anda memilih minyak zaitun, pastikan untuk mengawasi kentang goreng Anda selama memasak, untuk memastikan mereka tidak terbakar. Minyak kelapa selalu lebih mudah untuk dikerjakan, tetapi akan menambah sedikit rasa kelapa pada kentang goreng tidak tentu saja masalah, jika Anda ingin memutar resep baru. Bergantian, Anda selalu bisa melakukan setengah setengah minyak zaitun dan minyak kelapa.

Rich in vitaminsand Fiber, Butternut Squash adalah pilihan sayur yang sangat baik memberikan energi pelepasan lambat untuk gula darah yang dikelola peraturan . Ini juga tinggi antioksidan dan memiliki beberapa sifat anti-inflamasi yang luar biasa.

Mencari resep chip Zucchini all-star? Resep keripik zucchini ninja foodi atau fryer udara ini harus dibuat. Zucchini yang lembut yang dilapisi remah roti panko dan keju parmesan. Makanlah apa adanya, atau berenang di beberapa ganti peternakan untuk camilan yang sempurna.

zucchini adalah sesuatu yang jika Anda tumbuh di kebun Anda, Anda selalu cenderung memiliki kelimpahan . Suatu musim panas saya menjadi kreatif dengan bagaimana kami makan Zucchini kami dan saya mencoba resep ini. Kalian, ini adalah game-changer! Anda memiliki renyah di luar dengan pusat zucchini yang lembut dan beraroma. Kami camilan ini sekarang sepanjang tahun.

mencintai ninja foodi Anda sejauh ini pastikan Anda memeriksa kentang goreng bawang putih ninja saya dan ini sayap kerbau crispy foody ninja. Lebih baik lagi periksa goreng goreng udara dan kacang hijau parmesan yang luar biasa ini.

Alasan mengapa saya memilih foodi ninja atau penggorengan udara saat membuat chip zucchini adalah bahwa Anda mendapatkan renyah di luar tanpa semua minyak goreng. Kedua metode panas dengan panas tinggi yang beredar, jadi itu mengenai keripik di semua sudut dan memasak keripik sehingga mereka menjadi baik dan renyah di luar dan tetap lembut dan lembab di dalamnya.

Saya melemparkan fryer saya yang dalam tahun yang lalu, dan saya sangat berterima kasih. Saya sekarang menggunakan fryer udara atau ninja foodi saya kapan saja saya mendapatkan keinginan goreng. Ini memberi saya tekstur yang sama seperti digoreng tanpa semua minyak ekstra dan karbohidrat kosong.

Tips untuk Membuat Keripik Zucchini dalam Fryer Udara atau Ninja Foodi

Apa yang bisa kita masak di udara Fryer? Apa saja! Pastikan untuk memasangkan keripik ini dengan paha ayam goreng udara, ayam goreng goreng udara, steak penggorengan udara, salmon penggorengan udara, atau payudara ayam penggorengan udara.

Apa itu fryer udara dan bagaimana cara kerjanya?

Angin menggoreng hingga 80 dari lemak penggorengan tradisional, menjadikannya alternatif yang jauh lebih sehat. Resep yang paling goreng membutuhkan 2 hingga 3 gelas minyak. Dengan penggorengan udara, Anda hanya perlu satu sendok makan. Karena makanan goreng udara sangat ringan, Anda akan merasa kurang macet setelah memakannya.

Dalam oven belanda 5 liter atau panci berat, panas 2 hingga 3 inci minyak ke 350F. Bekerja dalam batch kecil, celupkan irisan squash dalam adonan. Goreng dalam minyak panas sekitar 2 menit atau sampai keemasan cokelat. Tiriskan di handuk kertas; Taburi dengan garam laut.

2016-11-12 Dalam mangkuk pencampur kecil, benar-benar menggabungkan garam, bubuk bawang putih, paprika, gula merah, lada hitam dan cabai. Menyisihkan. Menggunakan tajam

2009-06-14 Garam tambahan untuk Sprinkling , jika diinginkan. Instruksi. Panaskan fryer ke 360 ​​derajat F. Cut Squash menjadi Putaran, Strip, Potongan, atau Kombinasi