Muffin dadar denver
Mencari sarapan yang memuaskan dan bergizi yang mudah dibuat dan benar-benar enak? Coba dapur Denver sarapan quesadilla! Ide makan cepat ini menyediakan protein, sayuran, dan susu, semua terjepit antara dua tortilla renyah. Whip up quesadilla mencambuk dalam waktu singkat dan bahkan memakannya saat bepergian!
Resep ini menampilkan citarasa dari dadar denver klasik. Mulailah dengan menatap ham dadu, paprika dan bawang dalam wajan dengan sedikit oleskan mentega. Tambahkan telur untuk membuat perebutan lezat yang digunakan sebagai pengisian untuk quesadilla ini. Tambahkan saja antara dua tortilla dengan banyak keju lezat!
Apakah Anda tahu anak-anak yang makan sarapan yang sehat dan penuh protein lakukan lebih baik di sekolah? Selama tahun ajaran, saya menjadi kreatif dengan pilihan sarapan dan menemukan makanan yang anak-anak saya ingin bangun untuk makan â € "seperti quesadillas ini! Nikmati sarapan dengan anak-anak Anda, juga â € "mereka lebih cenderung membentuk kebiasaan sarapan sehat jika mereka melihat Anda melakukan hal yang sama. Plus, ini disetujui oleh anak-anak dari segala usia!
Sajikan dengan kopi atau teh untuk sarapan hari kerja yang mudah atau Sabtu yang malas. Mereka memanaskan kembali dengan cukup baik memanggang mereka malam sebelumnya, simpan di lemari es, dan hanya microwave pada hari berikutnya. Ini juga akan sempurna untuk pesta atau potlucks!
Kami menyukai 50 negara Amerika Serikat yang luar biasa ini dan percaya bahwa setiap negara bagiannya istimewa. Setiap hari Senin kami menampilkan sandwich unik untuk menyatakannya sebagai bagian dari 50 sandwich kami, 50 negara bagian, 50 minggu mulai dengan Alabama dan berakhir dengan Wyoming.
Seperti yang saya sebutkan di Pos Dip Prancis California, saya suka cerita yang bagus, sejarah, dan bagaimana dan mengapa hal-hal muncul. Meskipun asal usul dadar Denver sedikit tidak jelas, teori tentang bagaimana hidangan lezat terjadi tidak kurang menarik . Salah satu teori menyarankan telur dadar yang berasal dari koboi yang bekerja drive ternak menggunakan bahan-bahan yang sudah mereka miliki tersedia: telur, bawang, dan paprika. Ditempatkan di antara dua potong roti, makanan menjadi ponsel. Koboi yang tidak mungkin memiliki akses ke keju di drive ternak sehingga diyakini telah datang kemudian. Saat hidangan menyebar ke timur, namanya diubah dari Barat ke Denver sehubungan dengan kota terbesar di Gunung Rocky West.
Teori lain menunjukkan sandwich diciptakan oleh juru masak Cina selama hari-hari kereta api awal dengan sandwich telur-foo-yung pada roti untuk membuatnya portabel untuk pekerja. Orang-orang di Utah kemudian berganti nama menjadi sandwich barat The Denver Sandwich karena, baik, mereka hanya berpikir itu terdengar lebih baik.
Kisah nyata: tidak ada yang tahu pasti, tetapi dadar Denver tetap menjadi favorit banyak. Versi kami dari telur dadar bukan sepenuhnya telur dadar tetapi lebih banyak perebutan murahan dengan jamur segar tambahan karena mereka bergoyang! Disajikan antara dua potong buttery, roti panggang dan Anda punya sandwich egghellent sempurna untuk sarapan, makan siang, atau makan malam!
Tentunya Anda pernah mendengar tentang dadar Denver. Itu dapat ditemukan pada menu sarapan yang tak terhitung jumlahnya, terutama jika Anda tinggal di sini di daerah Metro Denver! Bahkan ada variasi dari dadar ini di restoran, seperti Denver atau Western Weter.
Ketika saya pindah ke Denver, itu membuat saya bertanya-tanya, apa yang membuat dadar denver atau wajan Denver tampaknya bahwa setiap resep Denver termasuk telur, ham, paprika hijau, jamur, bawang dan keju. Tetapi bagaimana kombinasi bahan-bahan itu mendapatkan namanya?
Ternyata, Denver Omelet bahkan tidak memulai dengan telur dadar. Sebenarnya, itu adalah sandwich Denver yang populer, yang pada dasarnya adalah dadar Denver disajikan antara dua potong roti penghuni pertama!
namun tidak jelas, siapa yang menemukan sandwich Denver. Mungkin wanita perintis, seorang imigran Italia menjual sandwich dari gerobak makanan di Denver atau mungkin telah ditemukan oleh Baby Doe Tabor di Denver Tabor Hotel. Namun, penemu yang paling mungkin adalah Cina S S memodifikasi Foo Young untuk disajikan kepada pekerja yang bekerja di jalur kereta api Transcontinental di barat pada pertengahan 1800-an. Namun, tidak ada yang tahu pasti.
sementara saya suka telur dadar atau wajan Denver setiap sekarang dan kemudian, saya tidak makan banyak hari ini. Saya memilih untuk memasak sebagian besar makanan kami di rumah, bukan hanya karena saya memiliki empat anak kecil dan makan di luar kacau dan mahal, tetapi juga karena saya merasa bahwa saya dapat membuat makanan lebih sehat di rumah.
yang dikatakan, saya tidak punya waktu untuk berdiri di dapur setiap pagi membuat omelet dan wajan! Jadi, dalam upaya memberi makan makanan sehat keluarga dengan cara yang efisien, ive mengubah banyak hidangan favorit kami. Asserol! Saya sekarang hanya menghabiskan satu hari membuat satu atau dua casserole setiap dua minggu. Bayi-bayi ini mendapatkan porsi keluar ke porsi harian dan apa yang tidak bisa dimakan dalam jumlah waktu yang wajar dibekukan untuk makanan cepat saji.
Apa yang masuk ke casserole sarapan Denver ini?
Seperti halnya apa saja dengan nama Denver di dalamnya, resep Casserole Sarapan Denver saya termasuk telur, ham, paprika hijau, jamur, bawang dan keju. Daftar lengkap bahan adalah sebagai berikut:
Jika Anda pernah disajikan dadar Denver di sebuah restoran, Anda akan hampir selalu disajikan dengan sisi kentang goreng. Dalam upaya untuk tetap rendah karbohidrat, saya menggunakan Rutabaga di casserole saya alih-alih kentang putih.
Rutabaga memiliki kurang dari setengah kalori dan karbohidrat ubi putih atau jalar dan mirip dengan lobak. Mereka sebenarnya berasal sebagai persilangan antara kubis dan lobak dan umumnya memiliki daging kekuningan. Rutabaga dapat digunakan secara bergantian di sebagian besar resep untuk kentang atau lobak.
Ini adalah hidangan yang bagus untuk dibuat setelah liburan, jika Anda melayani ham. Saya sering orang yang mengadakan makan malam Natal dan biasanya dibiarkan dengan beberapa pound ham. Saya memotongnya dan membekukannya untuk digunakan di masa depan dalam sup atau casserole. Ini adalah casserole yang hebat untuk menggunakan sisa-sisa itu! Saya juga menggunakan Tasso Ham di casserole sarapan Denver ini dan itu sama-sama lezat.
Variasi lain yang saya buat untuk resep ini dengan paprika. Terkadang, saya menggunakan paprika hijau. Namun, saya sering memanggang podano atau anaheim paprika di freezer dan memilih untuk menggunakannya, sebagai gantinya. Ini menambah piring asal barat dengan tendangan tambahan bumbu. Tergantung pada selera Anda, Anda mungkin lebih suka paprika yang lebih ringan atau lada anaheim spicier.
Untuk alasan yang sama, saya memilih untuk menggunakan keju meksiko parut di casserole saya. Namun, banyak orang lebih suka Cheddar atau Monterey Jack Cheese yang akan digunakan. Saya katakan, gunakan apa yang Anda suka! Atau, jangan gunakan itu sama sekali, jika Anda memiliki diet bebas susu.
Jika Anda memilih untuk menggunakan keju di casserole Anda, saya sarankan hanya menambahkan keju parut ke atas casserole dalam 20 menit terakhir kue. Menambahkan lebih cepat akan menghasilkan casserole dengan keju terbakar di atas.
Jika Anda menyukai rasa dadar Denver, coba buat casserole ini. Ini menggabungkan semua rasa yang Anda cintai dalam satu hidangan lezat. Itu membuat sarapan hari kerja yang hebat atau brunch akhir pekan. Either way, nikmati!
